Açıklama
ProteinOcean Whey Isolate Nedir?
ProteinOcean Whey Isolate, temel protein kaynağı whey protein izolatı olan yüksek proteinli bir üründür. Üreticinin güncel bilgisinde protein oranı yaklaşık %90’dır; servis başına şeker 1 gramın altında, yağ oranı ise düşüktür. Formülde DigeZyme® multi-enzim karışımı ve B6 vitamini de bulunur.
Öne Çıkan Özellikler
- Whey protein izolatı bazlı formül
- Yaklaşık %90 protein oranı
- 25 g servis
- Düşük şeker ve yağ içeriği
- DigeZyme® multi-enzim karışımı
- B6 vitamini ilaveli
Kullanım Bilgisi
Üretici 1 ölçek (yaklaşık 25 g) ürünün yaklaşık 150 ml su veya süt ile karıştırılmasını belirtmektedir. Günlük kullanım miktarı kişinin toplam beslenmesi ve protein ihtiyacına göre değerlendirilmelidir.
Whey Isolate Hakkında Merak Edilenler
Whey isolate ile whey protein arasındaki fark nedir?
Whey isolate, üretim sürecinde daha ileri filtrasyondan geçirilmiş bir whey protein formudur. Genellikle protein oranı daha yüksek; yağ ve karbonhidrat miktarı daha düşük olur. Kesin değerler ürün etiketine göre karşılaştırılmalıdır.
Whey isolate laktozsuz mudur?
İzole whey ürünlerinde laktoz miktarı genellikle konsantre whey ürünlerine göre daha düşüktür; ancak “izole” ifadesi tek başına her ürünün tamamen laktozsuz olduğu anlamına gelmez. Laktoz intoleransı veya süt alerjisi olan kişiler güncel ürün etiketini esas almalıdır.
Whey isolate ne zaman kullanılabilir?
Günlük protein ihtiyacını tamamlamak amacıyla antrenman çevresinde veya gün içinde kullanılabilir. Toplam günlük protein alımı, tek bir kullanım saatinden daha önemli bir değerlendirme unsurudur.
Bilimsel Araştırmalar
Bilimsel not: Protein üzerine yapılan araştırmalar bu ticari ürünün kendisini değil, diyet proteini ve/veya protein takviyesini değerlendirmektedir. Direnç egzersiziyle birlikte yeterli protein alımının kas protein sentezi ve yağsız vücut kütlesi açısından rolü çok sayıda kontrollü çalışma ve meta-analizde incelenmiştir. Sonuçlar kişinin toplam beslenmesi, antrenmanı ve günlük protein alımıyla birlikte değerlendirilmelidir.
Bu bölüm genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.